PRZEPISY DLA WEGETARIAN I WEGAN___SLOWFOOD___SLOWLIFE___WARSZTATY KUCHNI WEGAŃSKIEJ___YOGA___INSPIRACJE

wtorek, 8 maja 2012

Pięć rytuałów tybetańskich.


Oparty na hatha jodze zestaw ćwiczeń tybetańskich przywraca zdrowie, odmładza ciało, wpływa korzystnie na samopoczucie fizyczne i psychiczne. Mechanizm działania rytuałów polega na harmonizowaniu pracy głównych czakr, co z kolei normalizuje funkcjonowanie odpowiednich gruczołów dokrewnych.


 
 Regularne praktykowanie "pięciu tybetańskich kroków do wiecznej młodości":
  • wzmacnia kondycję fizyczną
  • poprawia funkcjonowanie układu pokarmowego, oddechowego
    i krwionośnego
  • łagodzi napięcie mięśniowe i nerwowe
  • pomaga w osiągnięciu głębokiej relaksacji i dobrego samopoczucia
  • zwiększa jasność umysłu i powoduje przyrost energii witalnej 

1 komentarz:

  1. W Polsce jest tylko jeden człowiek który osiągnął takie rezultaty jak Bradford.Wiem tylko że mieszka w wielkopolsce i ma ksywkę Ohayoo.W sieci można spotkać czasami jego wypowiedzi..

    OdpowiedzUsuń