PRZEPISY DLA WEGETARIAN I WEGAN___SLOWFOOD___SLOWLIFE___WARSZTATY KUCHNI WEGAŃSKIEJ___YOGA___INSPIRACJE

sobota, 5 listopada 2016

Zielone latte.

Pielęgnujmy poranne rytuały.

Kawa jako pierwszy napój dnia naprawdę nie jest zbyt dobra.
Za to zielone latte to znakomity pomysł ;)
Jednym ze składników jest młody jęczmień - trawa mielona.
O jego wspaniałych właściwościach w internecie aż huczy.
Kwestię smaku dyskretnie się pomija ;)
Przed Wami sprawdzony przepis, dzięki któremu nie jest tak źle... ;)





Potrzebujemy:
- banan
- jabłko
- 2 garści szpinaku
- sok z ćwiartki cytryny
-  łyżeczka proszku z młodego jęczmienia

Blendujemy wszystkie składniki /oprócz banana/ z połową szklanki wody. Przelewamy do szklaneczki. Po wypłukaniu blendera miksujemy banana z odrobiną wody i dopełniamy ostrożnie, jeśli zależy nam na efekcie wizualnym :)
Smacznego zdrowego!


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz