PRZEPISY DLA WEGETARIAN I WEGAN___SLOWFOOD___SLOWLIFE___WARSZTATY KUCHNI WEGAŃSKIEJ___YOGA___INSPIRACJE

czwartek, 20 października 2011

Surowe spaghetti.

 Dzisiejszy przepis jest zupełnie surowy. Warto wprowadzać do diety surowe warzywa, ale o tym już dobrze wiemy, więc do dzieła:)



 Potrzebujemy:
- 2 małe cukinie
- 3 pomidory
- czosnek
- oliwa
- świeża bazylia
- sól i pieprz

Cukinię myjemy i obieramy. Za pomocą obieraczki do warzyw tworzymy z cukinii "nitki makaronowe".  Pomidory kroimy na nieduże kawałki, wkładamy do blendera razem z 2 ząbkami czosnku, ok. 2 łyżkami oliwy, garścią świeżej bazylii i przyprawami. Miksujemy i gotowym sosem polewamy cukiniowy makaron.
Smacznego!:)



Brak komentarzy:

Prześlij komentarz