PRZEPISY DLA WEGETARIAN I WEGAN___SLOWFOOD___SLOWLIFE___WARSZTATY KUCHNI WEGAŃSKIEJ___YOGA___INSPIRACJE

środa, 30 maja 2012

Dieta wegetariańska dla dzieci.

Dziecko wegetarianinem?
Dla tych z Was, którzy maja wątpliwości:)

Nagranie wykładu Agaty Radosh pt. "Dieta wegetariańska a dzieci", który był wygłoszony podczas cyklu spotkań pt. "Gotuj zdrowo swoim dzieciom".





wtorek, 29 maja 2012

Ciasto z rabarbarem.

Smak dzieciństwa - ciasto z rabarbarem;)
Nie przegapcie sezonu i kupujcie - choćby na "zwykły-niezwykły" kompot:)
























poniedziałek, 21 maja 2012

Brokuły.

Im cieplej, tym lżejsze stają się posiłki.
Im cieplej, tym lżejsze stają się myśli:)

Dzisiaj proponuję brokuły z suszonymi pomidorami.
Rewelacja!:)


KOCHAMY LATO!



niedziela, 13 maja 2012

Makaron i pietruszka.

Świeża pietrucha w roli głównej. Ulubiony makaron i słonecznik. 
Szparaga, pomidory...
Jedzenie to sama przyjemność!























wtorek, 8 maja 2012

Pięć rytuałów tybetańskich.


Oparty na hatha jodze zestaw ćwiczeń tybetańskich przywraca zdrowie, odmładza ciało, wpływa korzystnie na samopoczucie fizyczne i psychiczne. Mechanizm działania rytuałów polega na harmonizowaniu pracy głównych czakr, co z kolei normalizuje funkcjonowanie odpowiednich gruczołów dokrewnych.


 
 Regularne praktykowanie "pięciu tybetańskich kroków do wiecznej młodości":
  • wzmacnia kondycję fizyczną
  • poprawia funkcjonowanie układu pokarmowego, oddechowego
    i krwionośnego
  • łagodzi napięcie mięśniowe i nerwowe
  • pomaga w osiągnięciu głębokiej relaksacji i dobrego samopoczucia
  • zwiększa jasność umysłu i powoduje przyrost energii witalnej 

poniedziałek, 7 maja 2012